職場(chǎng)友好“坐”談會(huì)

流行病學(xué)表明：人的一生中腰痛的終生患病率高達(dá)85%，長(zhǎng)期、持續(xù)、慢性的腰痛正在影響我們的生活和工作。幾乎所有人都在一生中的不同階段飽受過(guò)腰痛的困擾，除了過(guò)量負(fù)重和沖擊所帶來(lái)的急性腰傷，絕大多數(shù)人的腰痛發(fā)作都和一個(gè)行為有關(guān)，那就是久坐。

而“坐”又是除了睡眠以外，占據(jù)我們生命時(shí)長(zhǎng)最久的一個(gè)動(dòng)作模式，因此如何坐得舒服、坐得科學(xué)，是每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注的事情。（剩余964字）